去年甜蜜完婚的王思佳日前在中天《金牌大健諜》自曝最愛炸物，早餐都吃雞塊，還能天天吃，晚上又跟老公去吃燒烤；自認避吃烤焦的部分、不菸不酒，就不會有致癌風險。不料節目醫師團根據「腸道年齡自我評估檢測表」問卷調查，發現她的腸道老化排名是現場來賓之冠，腸道年齡竟比實際年齡大20歲。
原來她不只因愛吃炸物，加上熬夜、工作壓力等因素，導致腸道年齡老化走下坡，需要徹底改變飲食及生活習慣。也讓一旁的韋汝、詹姆士、王思佳、emma、查克等人都學到一課。
現場醫生建議，應減少加工品的攝取，並多吃蔬菜及水果，如果有大腸癌家族病史，需定期做大腸鏡檢查。加上現代人飲食習慣改變，罹患大腸癌的年齡逐漸下降；有醫生分享，曾有一名28歲女病患每天下班必吃一包鹹酥雞，出現血便症狀時一度誤診為痔瘡、便秘，直到進行直腸檢查，才發現腸道長出5公分的腫瘤。
另有醫生指出，曾收治過一名16歲的病患，因為天天吃牛肉漢堡，吃到腸道長滿上百顆息肉，而大腸癌就是腺瘤性息肉癌化而來，醫師也要求病患戒吃牛肉漢堡跟炸物，一年後息肉便消失。各式案例讓現場來賓聽了瞠目結舌。
名廚詹姆士則說，不少人愛吃煙燻食物，但煙燻其實不好，「如果真的很喜歡吃，就用原味的肉片去烤，再撒鹽加調味料」同時詹姆士也好奇，益生菌下肚後是否就被胃酸分解；醫師解釋，市售益生菌必須經過強酸、強鹼檢測，並不會被胃酸分解，益生菌功用是為了維護腸道健康，腸道好菌若減少，免疫力會變差，保護腸道的黏膜改變也會產生漏洞，如果吃到帶有過敏原的食物，像是麥麩（麵包、吐司、饅頭等）、牛奶、雞蛋等，就會容易引起過敏。
節目10月23日起每周一至周五晚間9點中天綜合台36頻道首播。
圖／中天提供
