楊千霈常在臉書上曬出5個月女兒「娃寶」的生活照，她28日出席環保活動時透露，近期請辭亞太影展主持工作，是考量到照顧女兒的時間，她為人母後，平均一天只睡4小時，睡到自然醒已變成一種奢望，相對自己的時間也變得零碎，認為要對大會負責，不要讓大家看到一位焦慮的媽媽，目前工作安排會以娃寶為主，她說：「我無法集中睡眠，對自我要求高，需要充足準備，才有自信站在舞台上」。
她透露，在月子中心時，她的左手就出現媽媽手的症狀，但這三週症狀更嚴重，會覺得又麻又痛，需要配戴鐵條護腕，並定期到診所復健，她說：「連洗頭抬手都很痛，這兩三禮拜太痛，就決定到醫院打針治療」，她很疼愛女兒，只要女兒哭就會伸手抱起安撫，她不好意思地說：「她一哭就惹人疼，我會把她抱起來，像無尾熊一樣，所以才會媽媽手」。
她私下很注重環保，她表示從小就受父母影響，會隨身攜帶環保用具，她在小學一年級就搭乘大眾運輸上學，而她也要教育女兒從小就有環保觀念，她也透露娃寶生性很環保，尿布髒了不會馬上大哭，而是表現得很冷靜，而她也會讓尿布「滿了」才換。
