報導張雅淳
根據台灣幸福教育協會日前公布的全球年輕族避孕調查，近7成15~24歲的台灣男女已有性經驗，但半數以上皆沒有避孕，婦產科醫師陳保仁建議可依不同年齡階段選擇避孕方式，同時男女皆要避孕，才最能保護自己。
陳保仁醫師表示，台灣性教育仍不夠普遍，大多數年輕男女經常在擦槍走火的情況下發生第一次的性愛關係，因而沒有做好保護措施。且由於避孕知識不足，許多男女經常有錯誤觀念，認為體外射精、事後以可樂灌洗陰道等方式可以避孕。目前較有效的避孕方式為保險套、避孕藥或貼片、避孕器、結紮，陳保仁醫師表示每個年齡層性生活與避孕需求都不同，建議依年齡階段選擇。
1.先了解：避孕觀念差
陳保仁醫師表示，雖然目前國小就有性教育相關課程，但討論到避孕方式時，因為教材不足或羞於啟齒，在諸多避孕方式中，許多老師往往對於計算安全期的避孕方式說明最仔細，學生也對此印象最深刻，但計算安全期的避孕成功率僅7成，一不小心就可能意外懷孕。
2.這樣做：3階段避孕
陳保仁醫師建議男女都要避孕，避免主導權在某一方。以25歲前來說，建議女生使用避孕藥或貼片，男生使用保險套；25~40歲，男女除了避孕藥或貼片、保險套之外，因為可能已結婚或性伴侶較固定，所以女生還可考慮裝置避孕器；40歲後，性行為次數減少、可能也沒有生育需求，因此男女某一方可考慮結紮，或是採男戴保險套、女用避孕器的方式。
用藥應謹慎
不管是使用避孕藥或貼片，以及裝置避孕器，都要經過醫師評估謹慎使用。例如避孕藥或貼片，若是經確診的偏頭痛患者、或是曾有腦栓塞或靜脈栓塞、以及乳癌、子宮內膜癌患者都不適合使用，以免併發相關疾病。避孕器裝置後則要定期回診，讓醫師評估使用狀況。
醫師說：婦產科醫師 陳保仁
可改善經痛
經痛嚴重的人也可考慮裝置子宮內投藥的避孕器，透過體內慢性釋放黃體素的方式，不僅可避孕、也可減少經血改善經痛問題。
5成6年輕男女初嘗禁果不避孕
9/26是世界避孕日，今年全球的主題為「愛自己，靠自己」，台灣幸福教育協會日前公布最新全球年輕族避孕調查報告，此份調查共訪問包含台灣在內的30個國家、6077名15~24歲年輕男女，結果發現全球近5成年輕女性初嘗禁果時沒有使用任何避孕措施，其中台灣更高達5成6，且24.5%台灣年輕族第一次性行為的避孕方式僅採體外射精。
台灣幸福教育協會常務理事暨婦產科醫師陳保仁表示，相較於西方國家性教育普遍，第一次親密關係大多做好避孕準備，東方國家的年輕男女則常是在擦槍走火的情況下發生性愛關係，沒有正確避孕的結果就是意外懷孕。臨床上就曾有一名12歲小六女生，跟大2歲的學長發生性關係而懷孕，家人及學校都以為她只是因青春期發胖，等到生產才發現真相，最後小孩只能交給父母帶，自己則繼續完成學業。
陳保仁醫師表示，除了學校教育要更深入教導性教育與避孕知識之外，年輕男女都該各自做好避孕措施，也就是男性要戴保險套、女性吃避孕藥或使用避孕貼片，別讓避孕的主導權全落在某一方上，但服用藥物或使用避孕貼片前要先就醫諮詢。此外，調查發現全球近3成年輕男女有錯誤避孕知識，其中3成以上女性認為體外射精是有效的避孕方式，陳保仁醫師表示，事實上體外射精風險相當高，很容易導致懷孕，不應以此為避孕方式。
