全台灣血庫存量告急，TVBS主播群挽袖捐血做表率。但驗血的關卡，卻讓大家健康狀況無所遁形，蘇宗怡上次捐血是14年前，之前都因睡眠不足或過勞而被「驗退」，這次終於順利通過檢驗，讓蘇宗怡高興地在捐血車中尖叫！
TVBS主播蘇宗怡、黃斐瑜、鄭凱云、張愛晶、秦綾謙和藍于洺搶在工作空檔幫忙捐血。黃斐瑜初次捐血，神情一度緊張，護士一時間還找不到血管，不斷換位置抽血，黃斐瑜捏把冷汗，但堅持捐出最缺乏的O型血。
主播鄭凱云身為《健康2.0》主持人，平日非常注重身體保養，順利通過，還被護士小姐讚稱「血很健康」。鄭凱云回憶，自己在18歲生日當天，就用捐血慶祝成年，此後都有捐血習慣。主播張愛晶也常捐血，但今天出乎意料打入「退貨」名單，原來她這幾天熬夜趕專題，血紅素不足，護士請她好好睡飽再來。
藍于洺是捐血常客，但有次經驗超糗，護士小姐驗血後，竟大喊︰「你的血有問題，不能捐！」當下就被請下車，這讓藍于洺丈二金剛摸不著頭腦，還申請血液複檢，原來是前一晚輪值小夜班，導致「血清轉胺酶過高」，才會不適合捐血，虛驚一場！
