想要健康甩肉 跟著女神林心如這樣做

「凍齡女神」林心如和霍建華婚後生了女兒小海豚,即使產後復出,身材一樣保持最佳體態。她24日在微博分享最近正在吃的減肥餐,寫下:「這樣的份量我都不好意思承認是減肥餐了。」照片中,一個盤子裡僅有幾顆西蘭花,配上一小塊雞胸肉,並用黑胡椒調味,照片曝光後,引起粉絲一陣暴動,紛紛留言「女神是不是吸空氣就會飽」。

42歲的林心如一直保養有方,對自己身材也嚴格要求,她不只在吃的方面忌口,私下更勤做運動,最近她常在微博分享去健身照片,做TRX訓練時寫道「太久沒拍古裝了,先練練手」,還有各種健身器材:「有一種得罪了教練的感覺,手已廢。」她的雙臂練得非常纖細,一雙美腿更是零贅肉,完全不像是一個孩子的媽。而她為了女兒也勤練手藝,不時分享做蛋糕和餅乾照片,「為了寶貝的健康堅持手作」,讓粉絲直誇真是多才多藝。