30歲的程予希邁入輕熟女階段，近期在中天、華視播出中的電視劇《最佳利益》飾演個性怯弱的千金何佳佳，在律師事務所裡主動倒追鍾承翰。角色天真無邪、溫柔可愛、有苦不敢言，但真實的程予希，個性理性又不夠浪漫，戲裡外落差很大，「我對感情不是那種喜歡誰就一定要去表達讓對方知道的女生，但何佳佳剛出社會，在愛情方面很勇於追愛。」
程予希曾演出電影《五月一號》及電視劇《原來是美男》、《我的未來男友》、《22K夢想高飛》、《如果愛，重來》等，與楊祐寧、張軒睿、汪東城等帥哥合作，卻鮮少和男星來電？「因為我聽過太多了，覺得找圈內人很沒安全感，我可以接受對象是幕後人員，但無法接受男友在螢幕上和別的女星接吻，我自己可以分得清楚，很多人不一定可以」。
程予希出道以來唯一和緋聞沾邊的一次是拍偶像劇《High 5制霸青春》與羅宏正傳出假戲真做，「那段時間的確比較聊得來」，畫下句點的原因？她不假思索的大笑了一聲，秒回：「戲散人散啊，和一個人會不會有交集，要看殺青後是否有發展，除非我和這個人可以相處得很自在，連殺青了還可以一直聊才會有發展」。沒繼續往前的理由是她在這段情感中畫了界線，羅宏正個性內斂，「可是我喜歡主動、幽默感多一點的男生，他比張軒睿更慢熱」。
程予希圈內最好的異性朋友要算是張書豪，兩人曾一起在大陸拍戲，「那時候他有女友我才放心跟他當朋友」，張書豪因常演長不大的男孩角色，被封「長不大專業戶」，他是她喜歡的男友款？程予希直白地說「我喜歡的型不太一定，看個性和感覺，張書豪的個性太白爛了，他好勝心比我還強，一定要爭到他贏為止，如果我是他女友，他應該是屬於滿大男人主義的男友，但他對女友很好，他有幼稚、有成熟的一面，也很孝順，這點很重要」。
她先前被拍到和一男子在夜市共餐，當時說是朋友，時隔半年多，提及這位緋聞男友，她坦言欣賞對方個性老實，兩人是同教會的樂團成員，他是吉他手，她是貝斯，男方比她小1歲，和他認識8年，這1年來才走得近。她自認談感情沒有曖昧空間，「我不能接受沒在一起就牽手或叫寶貝，那都是男女朋友才可以做的事，感情上我比較死心眼」。
被集體霸凌是因為愛 昔菜鳥熬出頭
程予希只要提到《最佳利益》中飾演菜鳥律師演員們的感情，免不了要提到自己被劇組集體霸凌的歡樂記憶，「我覺得我對夥伴們的感情深厚，應該是源自於我被無限霸凌，始作俑者就是楊銘威」。這群菜鳥律師演員們有個群組，開拍第一天有場吃飯的戲，楊銘威從那時候開始就拍她醜照，並上傳到群組聊天室，醜照還變成一系列貼圖，「導演說這是大家對我的愛，我欣然接受」。
除了被拍醜照，楊銘威、勇兔排戲時也會即興加台詞，虧程予希屁股大、很會生，被整到生氣過？程予希說沒有，「大家好玩而已，我很容易笑場，所以他們很常亂加詞故意鬧我」。她回想剛出道時遇過網路霸凌，拍《原來是美男》時被說憑什麼當女一，當時她和汪東城搭配，「飛輪海有很多粉絲，我要接演的時候就已經做好心理建設，我不在乎陌生人的評語，每個人本來都有自己想法」。
程予希念大二時已是月入1、20萬的平面廣告模特兒，後來被找去客串電視劇《那年，雨不停國》，當時她對表演還沒任何想法，只是因為劇組需要懂樂器的女生，她大學玩樂團，所以當作打工心態，「那時候以為自己以後不會再拍戲了，因為只是小角色，很多時候只是在等，有時等半天才拍一場戲，或拍不到一小時就結束，覺得拍戲都在吃、睡或等」，後來吳建豪和洪天祥的製作公司成立經紀部，她有機會遇到導演易智言及演員陳文彬等前輩，發現表演可以很多面相向，才開始對表演產生興趣。
她出道至今6年，回想菜鳥時期，當初是因郭靜純在社群網站看到她，輾轉透過化妝師找她到《原來是美男》劇組試鏡，她原以為只是小配角，沒想到是女一。這部翻拍劇讓她壓力大，她勤看表演相關書籍，也看韓版和日版、做角色日記，「演員裡我最菜，很怕造成大家困擾，所以拍戲時整個人都很緊繃」。導演吳建新當時狂釘她，原來她和工作人員熟了之後會開始聊天，導演看到會直接說「樂樂（程予希小名）妳現在是主持人嗎？現在和大家要一直講話嗎？」那時候她對導演又愛又怕。
有次因走位問題，攝影師配合她而移動機器，導演吳建新用大聲公說「樂樂妳讓攝影師移位了，妳沒有話要說嗎？」把她嚇壞了，邊鞠躬邊跟導演、攝影師和劇組所有人說對不起，「所有人都在憋笑，只有我笑不出來，導演在我面前不會說好話，只會說哪裡還要再加強，那時候像當兵一樣，我現在反而和他感情最好。那時候我很菜，他提點我要把每個工作人員名字都記下來，他不想讓我覺得很多事都是理所當然，否則出去會讓人家覺得沒禮貌，他是我的貴人」，後來兩人在《滾石愛情故事─挪威的森林》曾再合作。
菜鳥時期接拍電影《五月一號》，程予希自認是拍戲至今壓力最大的一部作品，簡直從天堂掉到地獄，片中從80年代演到現代，她飾演賈靜雯的童年又是賈的女兒，在劇組和導演相處時間最長。導演周格泰調教演員方式嚴厲，「我被磨到不知道什麼叫表演了，導演當時會說『這場戲我覺得妳味道不夠甜』、『我不知道妳來幹嘛』，我硬著頭皮演，那時候我不敢說不知道，也不敢說知道，劇組氣氛非常嚴肅，我根本不敢問問題，就是努力做到他要的樣子」。她有場戲反覆拍到影響進度，終於拍完後，忍不住在片場失控崩潰大哭、並跟導演道歉，「我才知道導演壓力也很大，拿房子抵押拍首部長片」。
現在拍戲比以前更懂得「放鬆」，她飾演的何佳佳後半段角色有轉折，非常值得期待，若有機會挑戰《最佳利益》其它角色，程予希透露最想嘗試陳怡嘉飾演的雷子倩，因角色個性好強又聰明，「這角色很有個人魅力，前半段可能會覺得她很冷酷，但隨著劇情往下發展，會覺得她其實是個溫暖的人」，也渴望有機會挑戰曾珮瑜飾演的資深合夥人蔡妙如這類型角色，「這角色每次出現的氣場強大，而且有很多深沉的心機和內在情緒，這是我一直沒機會嘗試的」。攝影/粘耿豪 文字/洪秀瑛
中天娛樂台每週六晚間10點、華視每週日晚間9點30分、KKTV每週六晚間11點30分、5月17日起MOD龍華偶像台播出《最佳利益》。OTT平台播放時間：LINE TV，每週日23:00、KKTV，每週六23:30、LiTV，每週日中午12:00、龍華偶像台每週五20:30播出。
