MUST DO 3
循環不佳的慘白肌OUT
冬日夜晚泡湯最舒爽！尤其容易手腳冰冷的人，多泡澡能提升體溫、提升血循，當身體暖和起來，氣色自然就會像蘋果般紅通通啦！另外，容易水腫的問題也會改善許多。如果遇到生理期不能泡澡時，則建議改泡足湯，一樣能有舒壓療癒、活化美肌的作用唷～
紓壓泡湯活化粉紅美肌
寒冷的冬天，舒服地在家泡湯療癒又愜意！泡澡好處多多，有研究指出泡澡也是一種被動的運動，透過水的溫熱能強化血液循環、淋巴代謝，並加速排汗，能達到類似運動消耗卡路里的作用。另外，在泡澡同時搭配按摩保養，在毛孔擴張的狀態下，滋養更容易深入吸收。手腳容易冰冷的問題，也會大幅改善，白裡透紅的粉嫩肌光也會就此現形～
