長時間低頭姿勢不良!養出3C下垂眼
拉提按摩!緊塑鬆弛眼皮
1:以無名指由眼頭往太陽穴滑推眼霜
透過力道輕柔的無名指沾取適量眼霜,從眼頭往眼尾方向滑抹推開,並一路帶到太陽穴。
2:以中指及無名指反覆輕彈點眼下肌
透過反覆的輕彈點壓動作,讓眼霜滋潤成分能更為浸潤之外,同時增加眼周肌膚的彈性。
3:輕輕按壓眼頭睛明穴、眉頭攢竹穴
依序輕壓睛明穴、攢竹穴,有降低眼壓、緩解疲勞作用,最後在太陽穴處以8字型滑壓。
4:手握拳由下往上輕推提眼眶骨下緣
手握拳將手指前緣靠在眼眶骨的凹陷處,反覆輕輕地向上推頂拉提,同時放鬆緊繃肌肉。
5:按眉部三穴點:攢竹、魚腰、絲竹
眉毛分成三區段,以指腹按壓眉頭攢竹穴、眉中魚腰穴、眉尾絲竹穴,加速老廢物代謝。
6:以溫暖的掌心覆蓋在雙眼加速血循
眼周拉提按摩尾聲,透過溫暖厚實的掌心,覆蓋在雙眼上,讓雙眼的血循更為活絡順暢。