丁寧認為表演是「由外而內」，先做到基本要求，才能再深入挖掘內心。為《幸福城市》中被警察追逐的戲，從拍攝前3、4個月就勤練跑步，「把自己當作馬拉松選手！」卻一度被導演何蔚庭質疑演出，她表示當下就像受到羞辱：「他竟然說出我職業生涯不想聽到的一句話。」卻也逼出她「入圍金馬女配」的驚人演技。
「最討厭的事情就會一直出現在生命裡。」丁寧過去認為美國很無聊，卻嫁給美國老公，念體校的她最討厭晨起練跑，就接下得穿著高跟鞋狂奔的角色，甚至跑到抽筋跌倒，眼淚瞬間噴出，她心中不禁嘀咕：「前面跑的10多次有這麼不好嗎？」
何蔚庭卻在此時說：「那我看前面有沒有可以用的片段。」丁寧完全不能接受這句話，入行多年的她認為專業程度已受挑戰，頓時自尊心高漲，咬牙忍痛表示能「再衝3次」，才終於完成雙方都滿意的表現，她自豪說：「資深演員就是禁得起不斷重來。」
