曾珮瑜戒鹽救健康 慢遊清邁學天然調味

演員曾珮瑜不久前才剛從泰國返台,她和友人慢遊清邁15天,並沒有特別安排行程,唯一預定好的活動,就是去上料理課做泰國菜,學習把食材當調味料,她透露自己已經「戒鹽」5年了,「現在很多人從起床出門到回家都不留一滴汗,每天吃鹽鈉含量太高,水腫、高血壓都來。」

曾珮瑜最初會戒鹽,是因為有段時間莫名發胖,她節食、運動效果都不明顯,就去找營養師調整飲食習慣。後來發現是身體裡的腫瘤影響新陳代謝,她3年前動手術,從左胸腔切除直徑10公分的腫瘤,「調整飲食後,我覺得有把身體養得很好,所以術後恢復得非常的快。」她現在也會分享營養師的建議,向周遭親友提倡少鹽。

在清邁的15天,曾珮瑜還跑去做泰式按摩不下10次,「按摩2小時450台幣,超級划算。」也逛了市集、夜市、誤入紅燈區,相當有趣,唯一受不了的是蚊蟲肆虐,「我們去的時間剛好是雨季前,天氣熱蚊子又多,每天先擦防曬乳再噴防蚊液才出門。」

曾珮瑜6月剛過40歲生日,不婚主義的她樂在工作,對今年接演的角色都很滿意,也演出今年國片票房之最《角頭2:王者再起》,日前她憑該片出席台北電影節頒獎典禮,身穿要價6位數的性感時裝,胸前深V一路開到肚臍上,笑說事先就有聽聞出席的女演員都會穿很性感,自己也準備一下。