34歲的楊祐寧出道至今，影視作品累積近50部。他接演《寒戰２》後，表示「演員要能在故事中自在，沒有太多顧忌，導演跟演員都相信你時，更能讓觀眾愛上你。」默默耕耘事業的他，粉絲專頁至今卻遲遲沒得到「藍勾勾」（名人）認證，他打趣說：「試過很多方法，但就是不給我！」
談到剛殺青的２部電影《俠盜聯盟》和《捉妖記２》，他難掩興奮，「《俠》片中的劉德華（華仔）大哥比我想像中的更有親和力，會在休息時跟我講工作上的經驗；《捉妖記》是我第一次跟這麼多動畫人物合作演出，在現場演的時候是跟空氣演戲，演員必須有更多的想像。」
他受《men’s uno》專訪，表示拍戲之餘，都靠運動來抒解壓力「很多人以為我健身是為了迎合市場，但最大原因是要應付沒日沒夜的拍片行程，至少３天運動一次，保持最佳狀態。」另外，穿著講求簡單的他，自曝只要是好的衣服，各種顏色都會買一件，「就算過季也不會丟掉，也許跟自己是個念舊的人有關。」
