42歲戴愛玲過年不胖反瘦1公斤!飲食運動妙招大公開

戴愛玲過年期間,回老家屏東部落與家人團聚,開心拍攝美照。(傑慶娛樂提供)

戴愛玲過年期間,回到老家屏東部落與家人團聚,她開心曬出在家中庭院拍攝美照,熱情祝賀大家新年快樂,「微笑面對每一天,周遭滿滿的愛,我可愛姪兒拍的很棒」。今年42歲的她,近年來迷上運動、熱舞,維持好身材,加上對自己要求嚴格,過年實施飲食控制,家裡使用運動器材、拉單槓等,過年後,她發現體重沒變胖,甚至瘦下1公斤。

戴愛玲的經紀人18日表示戴愛玲在過年與家人團聚時,眾人都坐著圍爐大啖年菜,唯獨她站在餐桌旁邊吃飯,並順便抬腿運動,相當認真。戴愛玲出道20年,去年首度在台北國際會議中心舉辦大型個唱,獲得好評,將要申請明年台北流行音樂中心場地,她的經紀人低調透露去年演唱會結束後,許多單位有來邀約,還鼓勵戴愛玲唱上小巨蛋,經紀人說:「我們一步一步來,比較保守,因為也會有一點怕怕,明年希望先唱北流,之後再唱小巨蛋。」

她將在開工後,閉關創作,預告今年將會推出新專輯、舉行小型演唱會,期待與粉絲見面。她去年因為疫情,許多海內外演出與邀約都受到延期、取消,因此生活上多出很多時間,自我充實,她正學習攝影、陶土、投資等,自認除了最愛的歌唱之外,希望努力培養出第2專長。

戴愛玲過年期間,回老家屏東部落與家人團聚,開心拍攝美照。(傑慶娛樂提供)