2024-11-27
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標籤: 腸道按摩

排除腸部廢物 腸道按摩6步驟 減少身體負擔

在肚臍以下的中線處用手由下往上按摩。 雙手從左右兩邊往外畫圈，於腹部最下方中間點交會。 順時針方向輕撫按摩腹部。 用雙手一...
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