梁正群日前到日本京都參加42公里馬拉松比賽，老婆貼心陪伴當啦啦隊，當天跑到30公里時，對面正好是他下榻飯店，跑到兩腿抽筋的他，一度想放棄直接溜回去，最後ㄍㄧㄣ著繼續跑。到40公里時，他情緒崩潰，一路淚奔到終點，差點把同行友人嚇壞，他說：「因為當時心裡有一股莫名成就感。」
他外型斯文、心思細膩敏感，沒想到哭點也低，打趣形容自己心裡住著女人，「太太平時比我Man」，夫妻倆在客廳看電影，他看鬼片可以看到掉淚，甚至哭到抽搐，原來電影故事中的妹妹含冤變成鬼，淒涼哀怨，他沒來由的聯想到自己的妹妹，悲從中來，笑說另一半對他的反應已經見怪不怪。
他愛上跑步主要受妹妹影響，2年前因為到東京看妹妹跑馬拉松，啟發他人生要嘗試不同挑戰，於是開始動起來。他第一次跑42公里是在日本金澤，一般補給站通常提供水和輕食，那次提供了豬排咖喱飯、三明治等，他抱著遊玩心情，邊吃邊跑，不過當時下雨低溫，讓他又冷又累，花了6個多小時才跑完。
這次京都路跑路線因鴨川一帶地面凹凸不平，心情比上次認真許多，最後仍花5個多小時跑完，他說可能近來忙拍電視劇《必勝大丈夫》久未練跑。他坦言「去年工作不多，需要點力量支持，所以透過跑步讓自己調整心情」，跑步後，他心境上最大改變是增加自信心，拍完手邊2部戲，將走出舒適圈往大陸發展。
他說，由於和老婆都忙工作，鮮少下廚，以前他天天到超商報到，幾乎是超商各種商品最佳代言人，跑步之後慢慢懂得多補充蛋白質，不再亂吃。他和太太結婚1年多，沒被爸爸梁修身沒催生，笑說因為哥哥、弟弟已有小孩，他沒壓力，老婆也不急，2人先把重心放工作上，平時散步聊天就是他們最幸福時光。
