段慧琳主持《Go Go Taiwan》日前到花蓮出外景，製作單位特別安排她前往清水斷崖嘗試「SUP站板瑜珈」，沒想到當天海上浪況多變化，段慧琳頻頻落板、喝了不少海水才挑戰成功，段慧琳站在板上挑戰在瑜珈動作成功後，導演和攝影師便搭乘動力船前去拍攝其他畫面，竟然直接把段慧琳就「丟包」在大海中央，讓她靠自己的力量划了將近一小時，才將SUP站板划回岸上。
對此她笑說外景團隊這樣根本就是「把她當海軍陸戰隊」但幸好段慧琳體能好，才能徒手划回岸邊，也因此獲得教練稱讚說：「在清水斷崖前挑戰海上瑜珈的外景主持人，妳是第一個！」不過，教練隨後也笑著補充：「妳核心雖好，但做瑜珈時筋骨蠻硬的。真的是名符其實的鐵娘子！」
段慧琳表示，行前製作人一直提醒她這不容易，但她認為節目精神本來就是上山下海、冒險體驗，而且透過不同的活動，更能多元呈現花蓮的山海美景，因此非常樂於嘗試。實際參與後，她不但感覺水上瑜珈能讓心靈更沉澱，也覺得「清水斷崖真的美，來拍幾次外景都看不膩！」
