女星鏟12公斤肉 足底筋膜炎不再發作

錦雯甩肉找回穿衣的自信。(圖片提供:錦雯)
錦雯在《女人我最大》節目中當固定通告咖,155公分的她體重破60公斤,每次上節目要穿漂亮衣服,就會很沒自信,有次錄影無意間看到小call眼神疑似在取笑她身材說:「妳怎麼那麼胖!」讓她心情很受挫,半年前老公為了鼓勵她減肥,夫妻倆比賽誰瘦得最快,讓她下定決心實行瘦身計畫,短短幾個月靠著飲食控制與熱瑜珈,讓她努力甩掉12公斤。而體重減輕後,連糾纏她10幾年的足底筋膜炎症狀也都不見了。
 
錦雯透露,自己長期受足底筋膜炎之苦,每天起床腳底碰到地板都會痛到無法走路,下樓膝蓋也會痛,期間她求助中、西醫,以及腳底按摩、針灸等方法,都沒法改善腳底疼痛的狀況。醫師告訴她,足底筋膜炎有一部分原因是因為體重太重,壓迫到腳底神經,這陣子體重下降後,也間接改善她腳底疼痛狀況。
 
錦雯自爆剛出道時體重只有38公斤,12年內體重直線上升,胖到人生最顛峰的60公斤,對此她自責是因為自己不忌口,愛喝碳酸飲料與珍珠奶茶,加上之前拍大愛戲《幸福一牛車》,劇中她飾演三個孩子的媽,當時認為媽媽太瘦不好看,所以刻意吃胖一點以後,沒想到胖了之後,自此大家都來找她演媽媽。