姚黛瑋日前在宜蘭縣活力關懷協會的邀請下，與87樂團、方馨、黃瑄、陳彥廷與林則希一起出席「挽袖捐血讓愛延續」公益活動，她說，在團隊合作齊心努力下，那天一共募到1086袋的血，還破全台記錄，協會會長及志工們特別感謝他們還直呼太不可思議。姚黛瑋笑說沒想到募血還可以破紀錄，直呼太酷了，這比破金氏世界紀錄還開心！
姚黛瑋可以同步口譯又有專業心理諮商背景，在演藝圈30年看過大風大浪，常化身藝人朋友的專業諮商師，不管是情傷或對演藝圈迷惘的，她都很樂意跟藝人們分享，且她主修家庭關係與兒童發展學系，例如黃瑄跟她聊育兒經，都是她的專長，自己能給出多面向的建議，讓她被封為「演藝圈心理大師」。
姚黛瑋說，其實她資助世界展望會兒童已2、30年，也主持網路電台《牽手之聲 CanCheers》，讓癌症病友分享心路歷程，主持3年聽了大概150位癌友的故事，每個人抗癌的辛苦故事都可以寫八點檔，包括用藥的痛苦、家人的支持與淚水，讓她深感「自己過得這麼幸福有什麼可以抱怨的？」從此不管遇到什麼困難、低潮她都不怕，還會自嘲「我們算什麼東西」。
訪問這麼多案例，姚黛瑋說，其實是他們影響了她的人生，很多像她這樣外表開開心心的人，但很多事情都往肚裡吞又要求完美，訪問過的五、六成癌友都有這樣的特徵，她也呼籲大家多多「放過自己」，也說現在癌症是文明病與心病，很多人都是生病後才知道多麼不善待自己。
