「麻辣天后」利菁重回綜藝節目《麻辣天后傳》，為了穿下華麗手工訂製服，她每回驚豔登場的背後，都很瘋狂地在控制飲食，她說：「我都不吃啊！一整天只喝一杯咖啡。」因咖啡利尿，有時忍不住只好當場喊卡，她不好意思笑說：「訂製衣服有時候裙襬很大，已經跑出廁所門口，才發現裙襬還夾在馬桶那裡。」
利菁說：「我都說我是便當費最省的主持人，完全不用幫我準備。」每個綜藝節目，工作人員必定為伙食大傷腦筋，為了讓主持人開心，每份要價三、五百元的便當也不稀奇，但利菁身旁工作人員苦惱的事大為相反，伊林娛樂總經理陳婉若說：「其他女藝人，我都叫她們不准吃，菁姊是讓我一直拜託她，快吃點東西吧！」
她有完美主義，明明身材已是完美曲線，雙腿也筆直纖細，但她仍懊惱：「我很有羞恥心耶！如果收視率不好，我會覺得一定是我太胖了！」文英阿姨過去曾勸她，「人是鐵飯是鋼」，要她吃飯才有力氣。她說，少吃除了是因為怕胖之外，「吃東西反應會變慢，我從以前錄影就習慣不吃東西。」
因挨餓又喝咖啡，她常血糖低、脫水，「錄完隔天常常跟死掉一樣，大脫水很不舒服，必須躺一整天。」她最近也因電解質平衡失調導致抽筋，工作人員昨特別買了無花果跟運動飲料，幫她補充電解質。
希望自己隨時保持在最好的狀態，利菁桌上從沒出現便當，頂多是生菜沙拉，或是老公許育仁準備的水果，倒是她會自備一堆藥品，維他命、眼藥水、喉糖、護喉藥粉都在桌上排排站，「大家都說我根本是要開藥局了。」
