徐若瑄:寧可忙死也不要無聊死

徐若瑄。

徐若瑄(Vivian)接受新一期《VOGUE》訪問,透露長期以來雖睡眠不足,心卻是快樂的,「因為我所做的,都是我喜歡的事情,都讓我覺得很有趣;讀碩士是一件很好玩很有趣的事情,演員很好玩,音樂也很好玩,甚至做媽媽、做老婆我都覺得很好玩。而因為好玩,我會一直綻放自己的光芒,雖然累,但是我玩的很開心」。她說,我玩故我在。

很多人可能會覺得,結婚生小孩之後就應該要考慮放棄工作,但為什麼要放棄呢?Vivian說:「我從來不覺得我應該要放棄自己的工作,因為那樣我會變得不快樂,因為這份工作陪伴我太久了,如果放棄我會空掉,即使我的生活很幸福,我仍舊會覺得空掉了好大一塊,不行,我人生的這一塊不能空掉。」

不要做一個等別人給你幸福的女人

「同樣的,因為我想要一個幸福的婚姻,想要甜甜蜜蜜的白頭偕老,想要即使到了八十歲,兩個人還會手牽手的一起散步…..」;「我知道這其實是不容易的,兩個不同個性的人要在同一個屋簷下相處,一定會碰到數不清的芝麻小事和大事,你說我和我老公那麼好,但我們當然也會吵架,也一定會有意見不合的時候,這其實是很正常的,真正的關鍵是,不要因為這些生活上的枝枝節節,讓你們忘記了當初結婚是為了什麼。不願意溝通,不願意退讓,導致狀況變得越來越糟。婚姻原本就是一種彼此的學習,而既然我清楚我要的是一個幸福的婚姻,那麼體諒、調整、溝通,甚至退讓等等,當然就是必須的」。

「人常常會因為環境,因為各種經歷而忘記了自己的初衷,不願意溝通,不願意退讓,導致狀況變得越來越糟,讓愛變得不再美麗,但你們明明是因為愛而在一起的啊。婚姻原本就是一種彼此的學習,那麼既然我渴望的是一個幸福的婚姻,那麼體諒、調整、溝通,甚至退讓等等,當然就是必須的。例如,我發現老公好像在吃兒子的醋嘍,我就要給他更多的care」。

正能量秘訣  解決問題才是根本

我覺得我通常的EQ都還蠻高的,但不代表我就不會失控,尤其是MC要來的前幾天,脾氣就會特別的躁,人的火氣也會變大,那時身邊的人就會被我一片掃過,當然,我事後會道歉啦。情緒管理其實是一種學習,曾經二十幾歲的時候,有回我坐在工作人員的車子裡,當時的我因為工作人員沒有盡到他該盡的責任而感到非常非常憤怒,憤怒到車子停下來等紅綠燈時,就從車子裡奪門而出,現在回想來,如果是現在,我應該會用更成熟的方式處理吧。

為了能夠持續做自己想做的事,徐若瑄人生中幾乎五分之四的時間都在減肥,常常得認真計算著何時需要節制,何時可以放肆的吃。因為我現在一個禮拜最多大概只能瘦三公斤左右,所以如果我兩三個禮拜後才要工作,這頭一兩天我就會吃的很盡興;那如果一個禮拜後就要工作,我就會每天只吃少少。有的時候真的會覺得很痛苦,因為我其實非常非常愛吃,要是我能夠有一種吃多少東西都不會胖的超能力就好了。她大笑。長期壓抑不會憂鬱嗎?「所以要運動啊」。

好比我是一個貪吃的人,這件事情是無法改變的了。她笑。那我為了不要得憂鬱症,我就要常常整堆人一起吃飯,這樣每個人點的菜給我個一兩口,我就可以吃到各種不一樣的東西,然後再配合運動,就解決這個問題啦。不要讓自己循環在抱怨的負能量中,不斷的抱怨代表你不去解決,而不去解決就不會有解決的能力,而你的人生,也不會快樂。終究,人生還是要快樂。就是要去解決問題。她進一步強調。當你清楚自己想要什麼,不想要什麼之後,你就會去思考並尋找屬於你自己的方法了。

做著自己喜歡的事,還有很多的事情想做,例如擔綱電影《孤味》的監製,將自己原有的才華,延伸出更多觸角的發揮;例如發出瘋狂宏願:繼完成碩士學位後,將挑戰劍橋的英文檢定,她說我一直想要把英文學好。徐若瑄或許很瘋狂,但她說,我喜歡這麼瘋狂的自己。文、圖/《VOGUE》提供