趙正平為戲半年狂瘦8公斤 曝瘦身秘訣

趙正平狂瘦8公斤。(吳維書攝)
趙正平狂瘦8公斤。(吳維書攝)

趙正平近日錄中天《麻辣天后傳》,最近連尬三部戲的他看起來容光煥發,整個人足足小一號,他透露自己因拍戲需要,從7月初至今瘦了8公斤,現在70公斤,希望可以再減3到5公斤。喜歡美食的他不走極端忌口減肥的方式,採取少量多餐,「我沒有刻意飢餓減肥,三餐還是正常吃,吃得很精緻。」加上早晚都運動,體重成功下降。

趙正平表示:「我每天都走1個小時的跑步機,因為跑很傷膝蓋,所以用走的;還有滾輪100下,核心肌群跟腿都練,瘦了看起來就有精神。」他透露每天喝2000CC水,所以就算少量多餐,也不會覺得飢餓,唯一可惜的就是酒不能喝,因為熱量太高。被問太太看到瘦身成功的他,是否重回甜蜜期,他笑稱,「太太說沒感覺,她每天看,我比較常被很久沒見的人說變瘦。」

趙正平為拍戲減重。(中天提供)
趙正平為拍戲減重。(中天提供)

趙正平近日忙拍戲,他提及當初因導演一句話開始減重,「他說不要看起來像年紀很大的人,不然平常不會刻意減肥,又不是神經病。」最近連尬3部戲的他挑戰男2、男3角色,積極在戲劇領域發展,被問到之後是否專心拍戲,他笑稱,「沒有啦,有工作就會做啊。」至於作品內容,他表示有簽保密條款,目前暫不透露,作品應是明年問世。