2024-11-22
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標籤: 燃脂

空中瑜珈 超強燃脂運動

空中瑜珈又稱反重力瑜伽（Anti-gravity Yoga），主要利用懸掛在半空中，垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體，藉由與吊床、吊繩的...
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